予防歯科
予防歯科の重要性
虫歯や歯周病は、治療さえすれば完全に解決するものではありません。これらの病気は再発しやすく、さらに自覚症状がほとんどないため、ある程度進行するまで気づかないことがほとんどなのです。
重要なのは、早期発見・早期治療です。
歯が痛み出してから通院したときには、すでに虫歯や歯周病は奥深くまで進行しています。予防歯科は「歯の治療」のためではなく、「歯の健康維持」のために行うこと。治療という対症療法では、いくら繰り返しても歯にダメージが蓄積されていくだけです。
健康な歯を維持するために
虫歯も歯周病も慢性疾患であり、常に予防を心がけなければなりません。的確な予防をせずに、痛くなってからの治療ばかりを続けては、いたちごっこにしかならないのです。
毎日のブラッシングなども大切ですが、定期的に予防歯科を受けることで歯の健康維持はさらに確実になります。たとえ虫歯や歯周病にかかってしまっても、早期発見・早期治療できる。それが予防歯科の大きなメリットです。
プラークコントロール
人間の口腔内には何百種類もの細菌が常駐しています。その中には虫歯や歯周病を引き起こす菌も、逆に健康に役立ってくれる菌もいます。つまり、口の中を滅菌してしまうのは人間にとってマイナスにもなるわけです。
では、良い菌を残して悪い菌だけを除去する方法はないのでしょうか？ その方法こそが、プラーク（歯垢）を作らず、できたらすぐに除去する「プラークコントロール」なのです。
プラークコントロールの方法
| ブラッシング | プラークコントロールの基本です。磨き方のポイントは、力を入れずに軽く細かく磨くこと。歯並びや年齢によって最適なブラッシング方法は異なるので、歯科医院で正しい方法を聞きましょう。 |
| 咀嚼回数を増やす | しっかり咀嚼すると唾液がたくさん出て、プラークを作る悪い細菌を洗い流してくれます。さらに咀嚼回数を増やすと歯周組織を鍛えることもできるので一石二鳥です。 |
| 生活習慣の改善 | プラークを作り出す細菌は糖分を栄養源にしています。甘い物はできるだけ控えましょう。また、ストレスもプラークを形成する原因となるため、睡眠などもしっかり摂るように心がけましょう。 |
ちゃんとしたプラークコントロールができていないと、虫歯や歯周病になる可能性が高まります。
歯周病とは
歯周病は、日本人が歯を失う原因の第1位に挙げられている歯周組織の病気です（虫歯は2位）。歯周病にかかると、まず歯ぐきが腫れてブラッシングの際に出血するようになり、さらに進行すると顎の骨が溶けて最終的には歯が抜けてしまいます。
また、歯周病は虫歯と同じく自然治癒しない病気です。放置しておくと知らず知らずのうちに悪化して、歯を失うことになります。歯周病の脅威から大切な歯を守るには、早期発見・早期治療を心がけることが大切です。予防歯科で健康な口腔内を保ちましょう。
PMTC
虫歯や歯周病の予防には、毎日のブラッシングによるケアが重要です。しかし、ブラッシングは決して万能ではなく、どんなに丁寧に行っても磨き残しが確実にできてしまいます。PMTCは、磨き残しによって溜まったプラークや歯石まで完全に除去するプロのケアです。
PMTCでは、専用の機器を使用してプラークと歯石を完全に除去した後、プラークが再付着するのを防ぐためにフッ素を塗布します。定期的にPMTCを行うことで、長期にわたって健康な歯を維持できます。
定期検診
予防歯科は、日ごろのブラッシングなどのケアを補い、健康な歯を保つために役立ちます。しかし、その効果も長く続くものではありません。予防歯科を受けてからも毎日のケアを継続することはもちろん、定期検診を受けて健康を維持しましょう。
当クリニックでは、3～6ヶ月に一度、定期検診のお知らせをするリコールはがきをお送りして予防を推進しています。
